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健康食品:記事一覧

欧米型のメニューに社会全体として傾いてきた弊害

成長途上の子にとっては栄養面でよく考えられた食事メニューを規則正しい時間にちゃんと食べることが必要です。しかし、適切な量以上に大食すると、本来の体にとって必要な滋養分の適切な構図が破壊されることがあります。とある幼稚園では食べられそうなぐらいの飯の量を自分でつがせて、子ども自身の欲している容量の意識…

増えているビタミン欠乏症をサプリメントで補う

天然の色素成分であるカルテノイドは、水に溶けにくくて、油に溶けやすいという性質があります。 自然界には700とも750とも言われるカルテノイドが確認されていると言われますが、それらは人間の体に良い働きがあるということです。   しかし人は自らの体内で生成することが出来ないので、色とりどりの…

情報はしっかりと見極めること

今、さまざまな健康食品が話題になっていてテレビや雑誌、インターネットでも健康食品に関する情報を、たくさん目にすることができます。 ですがその情報の中には間違っているものや、少し大げさに効果を表示しているものなどもあり、すべての情報をそのまま信じるというのは、あまりオススメできません。   …

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